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11月22日晚，云顶集团(中国)唯一官方网站 14级本科生于冶金楼110举行“重规划•展未来”认知主题班团日生涯规划互动交流会。本次生涯规划互动交流会由14级本科生辅导员杨志伟老师主持，并邀请学院就业专任教师陈曦老师为同学进行职业生涯规划方面的介绍。

会上，杨志伟老师首先为同学们讲解了近期重要活动的安排与注意事项，且针对同学们即将面对的保研、出国、竞赛等问题进行讲解。之后，陈曦老师以“本科高年级学生生涯规划地图”为基础，从知我认知、外部认知和生涯规划三个方面为同学们深度剖析大学生职业生涯规划的重点要点。

全面认知自我

发掘个人兴趣点是职业规划的第一步。在这一环节中，同学们首先要明确几个问题，“自己喜欢什么”、“自己适合做什么”、“自己有能力做什么”和“自己的价值观是什么”。陈曦老师向同学们介绍了孤岛游戏、书写成就故事等方法，帮助同学们进行自身兴趣探索和个人技能的梳理。在此过程中，陈曦老师着重为同学们讲解了个人技能可迁移性的含义，并举出实例帮助同学理解。

梳理外部条件

在了解自身的就业取向后，同学们所应该做的是对外部的一系列条件进行正确的认知，这其中包括“环境认知”、“职业认知”和“发展认知”。对职业的了解以及对自身发展的定位将帮助同学们有效梳理出适合自己的就业方向。“与亲友师长进行讨论也是很必要的，”陈曦老师说，“在这个过程中，学生从外部得到的信息将会纠正你们主观上的偏差，从而帮助你们进行更好的选择。”

   进行生涯规划

在进行完自我认知以及外部认知之后，学生就可以进行最终的职业规划。在这一过程中，学生将自己的兴趣点以及确立好的发展定位相结合，进行目标界定，并进行胜任力测评。并根据自己的目标制定一系列的措施方案等。“当然，在这个环节中，确定相应的备选路径也是很必要的。”陈曦老师补充道。

会议的最后，本科14级辅导员杨志伟老师对生涯规划互动交流会进行总结。他说，大三第一学期是人生中很重要的一个转折点，你需要对今后的人生进行规划，但是规划不难，难的是去完成你的计划。最后，杨志伟老师将一句话送给所有同学，“懂得大道理不难，难的是知行合一。”

大三学年已接近一半，希望同学们能够通过本次年级会，及时发现自己在学习、生活中所存在的问题，制定适合自己的未来规划，力争成为更加优秀的当代大学生。